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कौन से तेल से करनी चाहिठशिशॠके बालों की मालिश
सरसों का तेल- सरसों के तेल से बचà¥à¤šà¥‡ के सिर की मालिश करना काफी फायदेमंद होता है. सरसों के तेल में मोनोअनसैचà¥à¤°à¥‡à¤Ÿà¥‡à¤¡ फैटी à¤à¤¸à¤¿à¤¡, ओमेगा 3 और 6 फैटी à¤à¤¸à¤¿à¤¡ होता है जिससे बालों की गà¥à¤°à¥‹à¤¥ अचà¥à¤›à¥€ होती है. सरसों के तेल से रूसी और खà¥à¤œà¤²à¥€ à¤à¥€ दूर हो जाती है. सरसों के तेल से बचà¥à¤šà¥‡ के सिर की मालिश करना फायदेमंद होता है.
तिल का तेल- बालों में लगाने के लिठतिल का तेल à¤à¥€ काफी फायदेमंद माना जाता है. तिल के तेल से दरà¥à¤¦ और तà¥à¤µà¤šà¤¾ संबंधी परेशानियां कम हो जाती है. इसमें à¤à¤‚टीबैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² गà¥à¤£ होते हैं, जिससे सिर में होने वाले कई तरह के संकà¥à¤°à¤®à¤£ नहीं होते हैं. सरà¥à¤¦à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ में तिल का तेल गरम होता है इसलिठशिशॠके सिर की मालिश तिल के तेल से करनी चाहिà¤.
अरंडी का तेल- अरंडी के तेल के कई फायदे हैं. इसमें विटामिन ई होता है जिससे बालों की गà¥à¤°à¥‹à¤¥ अचà¥à¤›à¥€ होती है. बचà¥à¤šà¥‡ के सिर के मालिश के लिठये काफी अचà¥à¤›à¤¾ तेल माना जाता है. लेकिन अगर बचà¥à¤šà¥‡ को किसी तरह की कोई à¤à¤²à¤°à¥à¤œà¥€ है तो बिना डॉकà¥à¤Ÿà¤° की सलाह के इस तेल का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² न करें.
जैतून का तेल- बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के शरीर की मालिश के लिठजैतून का तेल काफी उपयोग किया जाता है. अगर आप शिशॠके सिर की चंपी जैतून के तेल से करते हैं तो इससे काफी फायदा मिलता है. जैतून के तेल से खà¥à¤œà¤²à¥€ और रूसी à¤à¥€ खतà¥à¤® हो जाती है. इस तेल से बालों को जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ चमकदार और घना बनाया जा सकता है.
शिशॠके सिर की मालिश से फायदे
1- बचपन से ही अगर शिशॠके सिर की अचà¥à¤›à¥€ तरह मालिश की जाठतो बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के बालों की गà¥à¤°à¥‹à¤¥ काफी अचà¥à¤›à¥€ रहती है.
2- बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ को सिर में तेल की मालिश करने से बà¥à¤²à¤¡ सरà¥à¤•à¥à¤²à¥‡à¤¶à¤¨ अचà¥à¤›à¤¾ रहता है और तà¥à¤µà¤šà¤¾ को मॉशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤‡à¤œ करने में à¤à¥€ मदद मिलती है.
3- तेल से मालिश करने पर बचà¥à¤šà¥‡ को सिरदरà¥à¤¦ से à¤à¥€ राहत मिलती है.
4- बचà¥à¤šà¥‡ के सिर की मालिश करने से अचà¥à¤›à¥€ नींद आती है. इसलिठसिर की मालिश करना जरूरी है.
5- मालिश करने से बचà¥à¤šà¤¾ रिलैकà¥à¤¸ होता है और सिर में ठंडक पहà¥à¤‚चती है.
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